La Educación Física

¿Qué es la Educación Física? La educación física es una  disciplina pedagógica que consiste en la práctica y enseñanza de diferentes ejercicios destinados a fortalecer el cuerpo humano y conservarlo saludable . Con ese nombre y otros similares, como “cultura física” o “enseñanza deportiva”, fue introducida en la educación formal escolar desde el siglo XIX. Así como en las instituciones educativas el individuo es formado mental y socialmente, la educación física  aspira a enseñarle el correcto uso del cuerpo , tanto en términos recreativos como atléticos, o incluso de  salud  y supervivencia. La práctica de la educación física en etapas cruciales del  desarrollo humano  es un factor positivo en el correcto desarrollo físico del individuo. Asimismo,  se les ofrece una formación emocional  hacia la sana  competitividad , el  trabajo en equipo , el compañerismo, la valoración de las diferencias y el respeto por los  derechos humanos .